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在日本往国内打电话的方式取决于手机运营商和电话区域码。一般来说，可以按照以下步骤进行。
1、确认手机运营商的国际电话接入码，大多数手机运营商的国际电话接入码是00，但部分运营商可能有不同，建议查询手机运营商客服确认。
2、确定要拨打的国内电话号码，如果国内电话号码是固话，则直接拨打；如果是手机，则去掉国内的区号，国内手机号是13XXXXXXXXX，那么在日本的东京拨打时，只需拨打00+86（中国的国际电话区号）+手机号即可，如果打的是座机，需要去掉国内的区号并直接拨打目标号码。
国际长途电话费用较高，建议购买电话卡或使用其他更经济的通信方式，不同运营商的资费标准不同，建议在拨打前先查询相关资费信息，同时也要注意时差问题，确保对方在接电话的时间段内。